Le bibite gassate fanno male alla salute? La risposta è sì! Anche se le bevande frizzanti danno immediatamente la sensazione di sollievo e freschezza è solo un aspetto momentaneo. L’elevato [...]
Con il mese di settembre, la maggior parte di noi è costretta a lasciare sole, mare e spiaggia per tornare al lavoro dopo l’estate! Ma il rientro dalle vacanze significa anche riprendere attività [...]
Non reprimere la tua voglia di qualcosa di dolce! Esistono diversi prodotti naturali che soddisfano il palato e apportano moltissimi nutrienti all’organismo. Ecco quali sono. Rinunciare [...]
Una corretta idratazione quotidiana è fondamentale per rimanere in salute e in buona forma fisica. Ecco i nostri semplici trucchi per aiutarti a bere più acqua ogni giorno. I benefici di una [...]
Ci costringono a interrompere i nostri allenamenti e a patire fastidiosi dolori muscolari. Non sappiamo con esattezza da cosa sono causati i crampi ma esistono diversi modi per ridurne il rischio [...]
L’eccesso di zuccheri nel sangue causa patologie come diabete e obesità, favorisce disturbi cardiocircolatori e aumenta la pressione arteriosa. Proprio come tabacco e droghe, lo zucchero può [...]
Costituiscono il 70% di tutti i rifiuti presenti nei mari e nei corsi d’acqua, gli oggetti di plastica monouso saranno vietati in tutti i Paesi Ue. I dettagli di un provvedimento atteso da tempo. [...]
Fondamentali per il metabolismo e per rinforzare i nostri tessuti, i sali minerali sono indispensabili per lo sport e non solo. Ecco le loro funzioni per il delicato equilibrio idrosalino. [...]
Invisibili all’occhio umano e pericolose per il nostro organismo. Minuscole particelle plastiche stanno invadendo mari e corsi d’acqua, mettendo in serio pericolo la nostra salute e quella del [...]
Come riconoscere i primi sintomi di disidratazione? In che modo il nostro corpo ci comunica che dovremmo assumere più liquidi? Ecco 10 chiari segnali. Idratarsi con regolarità è fondamentale ma [...]
Questo sito utilizza cookie tecnici e di profilazione anche di "terze parti" per migliorare la tua esperienza di navigazione e offrirti servizi in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o alcuni cookie clicca qui.
Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all'uso dei cookies.AccettaNoLeggi di più